每個孩子隨著年齡的增加，孩子的恐懼心理也會隨之增長，為此，對孩子的害怕心理，父母要弄清原因，具體對待，采取有效的措施加以防范。
當孩子出現恐懼心理時，我們可以采取以下方法進行防范，幫助孩子離開恐懼。
一．鼓勵孩子說出恐懼
如果父母把孩子的恐懼當作無稽之談才是一種傷害，因為他們很容易從不了解中擴大誤解。
二．不要嘲笑或懲罰他
不要輕易說孩子是膽小鬼，這樣只會受到相反的效果，同時也是對孩子的不尊重。切記，孩子不是恐懼的制造者，這才是幫助孩子的好辦法。試圖了解孩子的恐懼，別忘了改用童話式的觀點。
二．留意孩子的緊張跡象
如果孩子的恐懼已持續一段時間，，而且沒有消退的趨勢，父母最好找一位有經驗的心理醫生，兒童心理學家或者教育專家進行追蹤檢查與治療。讓孩子從小體會到父母是關心他們的，家庭是溫暖的，生活是美好的。讓孩子明白，即使碰到困難，也是可以克服的。鼓勵孩子了解世界，讓孩子容易形成膽怯、畏縮不前的性格，從而導致心理不健康。為此，對孩子的害怕心理，大人應該弄清原因，具體對待，采取有效措施加以防止。
一般說，孩子的害怕心理多半是被恐嚇出來的。孩子年幼無知，受到的恐嚇是產生害怕心理。這種情況完全是父母造成的。當孩子不聽話或不順從大人的意志時，許多父母為圖省事或無能為力，喜歡用恐嚇的方法使孩子就范。目前，類似的情況是累見不鮮的。
要注意一下幾點
恐嚇孩子有百害而無一利。孩子苦惱時，大人應耐心，和藹地勸解，以緩和孩子的激動情緒，并轉移他們的注意力，使孩子對孩子提出的新問題產生興趣，從而自然地終止哭鬧。至于孩子睡眠、吃飯、穿衣等問題，大人要用講故事、表揚、鼓勵等方式啟發、誘導孩子重視大人的要求，切忌使用恐嚇的方法。如果孩子已經形成這種害怕心理，父母應該及早停止這些做法，并通過講述科學道理、實際師范和讓孩子實際觀察，對孩子進行耐心的教育，啟發或鼓勵。這樣，孩子的害怕心理就會逐漸消除。此外，孩子感覺到客觀上實際存在的威脅、壓力，而無力對付時，也會產生害怕心理。如果孩子受到大孩子或壞人的威脅害怕時，父母要想辦法為消除這種威脅。同時，我們作為大人，不能夸大這種危害，以免給孩子造成更大的心理壓力。
