為了提高孩子的學習效率，我們鼓勵孩子多用腦，這樣好不好呢？如果孩子一個勁兒地用腦而不注意休息，這樣對身體不好。但是也不能說不動腦，少用腦就有益于孩子身體健康，有益于孩子成才。
所以，我們最好的辦法就是指導孩子科學用腦，只有教會孩子科學用腦，才能提高孩子的學習效率，達到事半功倍的效果。家長要善于發現孩子用腦不當的之處，對孩子加以指導，讓孩子科學用腦。
首先，父母要發現孩子腦細胞的興奮高峰，一般而言，孩子腦細胞興奮是有周期的，如果父母能發現孩子用腦效率高的時間，這對于指導孩子學習很有好處的。比如，有的孩子在夜晚學習效率高，那就要注意保證孩子夜晚學習的時間。當然，不能讓孩子學得過晚，這樣會影響第二天的上課。具體來說，也就是要注意從社會活動、家務勞動等方面給予保證。時間長了，就可以形成孩子有規律的用腦高效期。
其次，要教孩子學會轉換興奮中心。孩子在學習不同內容的知識時，大腦的興奮點是不一樣的，同時我們也要注意維護孩子大腦的健康，大腦就是一個司令部，它需要血液為之提供營養和氧氣，從整體上來說，加強身體鍛煉也是非常重要的，我們可以讓孩子經常呼吸一下新鮮空氣，比如做早操，經常開窗透氣等。
孩子只有學會了科學用腦，學習效率才會高，父母不僅要對孩子的學習進行正確得指導，也要教會孩子科學用腦的常識。
