銜接上文，我們想在本篇文章中來和我們的家長朋友們進(jìn)一步討論本次主題內(nèi)容。

      在前文基礎(chǔ)上，我們想和大家討論一下關(guān)于營造安全的情感氛圍的重要性，我們要允許和理解孩子的不會(huì)。在輔導(dǎo)中，我們最容易爆發(fā)情緒的時(shí)點(diǎn)，往往是孩子表現(xiàn)出做不好的時(shí)候。我們認(rèn)為，營造一個(gè)情感上安全且允許“不會(huì)”發(fā)生的氛圍，是抵御焦慮的防洪堤。

      我們應(yīng)該從心底里接受一個(gè)事實(shí)，學(xué)習(xí)的過程，本質(zhì)上就是從不會(huì)到會(huì)的過程。“不會(huì)”是學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，而不是恥辱或失敗的標(biāo)志。當(dāng)我們能坦然地對孩子說，這個(gè)地方不明白很正常，我們慢慢來，那么我們就為孩子卸下了巨大的心理包袱。同時(shí)，也為我們自己松了綁，我們不再需要為孩子暫時(shí)的“不會(huì)”而感到羞恥或憤怒。我們可以試著將關(guān)注點(diǎn)，從結(jié)果的對錯(cuò)，轉(zhuǎn)移到過程的努力與思考。哪怕答案錯(cuò)了，但我們可以肯定他嘗試了某種方法，肯定他書寫工整，肯定他這次比上次多專注了五分鐘。這種正向的反饋才能有效幫助孩子建立自信，也反過來安撫著我們自己：孩子是在前進(jìn)的，只是慢一點(diǎn)而已。尤其需要注意我們脫口而出的語言。

      收起那些否定與嘲諷，比如說孩子笨或是說做了這么多次還是沒有進(jìn)步等等，這些語言不僅會(huì)傷害孩子，反彈回來還有無力感與憤怒，也會(huì)加倍傷害我們自己。多使用描述性和鼓勵(lì)性的語言：“我看到你在撓頭，是卡在第二步了嗎？我們來一起分析一下。”或是“這個(gè)思路很有意思，雖然結(jié)果不對，但方向很有創(chuàng)意。”一個(gè)在情感上感到安全的孩子，才敢于暴露自己的薄弱點(diǎn)，而這才給了我們真正輔導(dǎo)的機(jī)會(huì)。否則，我們只是在對抗一個(gè)因?yàn)榭謶侄o閉的心靈外殼，除了兩敗俱傷，別無所得。

      同時(shí)，焦慮和急躁，常常源于現(xiàn)實(shí)與期望的落差。因此，科學(xué)地管理我們對于孩子學(xué)業(yè)表現(xiàn)的期望，是平復(fù)情緒的一劑良藥。我們需要認(rèn)識到，每個(gè)孩子都是一朵獨(dú)特的花，有自己生長的速度。他的學(xué)習(xí)節(jié)奏、思維特點(diǎn)和優(yōu)勢領(lǐng)域等，可能與鄰居家的孩子不同，甚至與我們當(dāng)年的自己迥異。用同一把尺子去衡量所有人，是焦慮的根源。我們建議，更多地幫助孩子和他自己的昨天相比，而不是總是陷入“橫向比較”的漩渦。今天比昨天多認(rèn)識一個(gè)字，多理解一個(gè)概念，那就是進(jìn)步。放慢我們內(nèi)心的時(shí)鐘。

      學(xué)習(xí)是馬拉松，不是百米沖刺。我們總希望一教就會(huì)，一學(xué)就通，但這違背了認(rèn)知的基本規(guī)律。知識的吸收和內(nèi)化需要時(shí)間，需要反復(fù)，需要等待。當(dāng)我們把心理周期拉長，就不會(huì)因?yàn)橐惶谜n或是一次挫敗而方寸大亂。此外，合理規(guī)劃輔導(dǎo)的時(shí)間和內(nèi)容也很重要。不要試圖在一個(gè)晚上解決所有問題。將任務(wù)分解成小塊，每次聚焦一個(gè)小目標(biāo)。完成一點(diǎn)，就收獲一點(diǎn)成就感。這種“小步快走”的方式，既能減輕孩子的壓力，也能讓我們看到持續(xù)進(jìn)展，從而獲得掌控感和滿足感，有效緩解焦慮。

      最后，也是最重要的一點(diǎn)，我們想對各位家長朋友們說，請務(wù)必好好關(guān)心我們自己的情緒。我們常常把所有的關(guān)注和能量都投注給孩子，卻忘了自己也需要充電。一個(gè)疲憊、委屈且內(nèi)心匱乏的家長，是無法輸出平和與智慧的。我們的情緒狀態(tài)，就是孩子學(xué)習(xí)時(shí)最重要的環(huán)境因素。可以說，家長穩(wěn)定的情緒和積極的心態(tài)，是孩子成長中最寶貴也最有效的后備支撐力量。我們也鼓勵(lì)家長朋友們建立自己的支持系統(tǒng)。可以和伴侶分工協(xié)作，可以和其他家長朋友交流傾訴，當(dāng)然要注意是交流而非比較，讓大家知道，我們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。看到別人的困境與努力，本身就能帶來慰藉和力量。

      教育是一場漫長的修行，輔導(dǎo)功課只是其中一個(gè)小小的道場。在這個(gè)道場里，我們要修煉的，不僅是孩子的學(xué)業(yè)，更是我們自己的心性。我們一定會(huì)反復(fù)跌倒，反復(fù)被情緒困擾，這沒有關(guān)系。重要的是，我們擁有覺察的意愿，和再次調(diào)整并再次出發(fā)的勇氣。

      請相信，當(dāng)我們能夠越來越平和地坐在孩子身邊，我們所傳遞的，將遠(yuǎn)不止是知識。我們傳遞的是一種面對困難的態(tài)度，還是一種對自我的接納，更是一種深厚而安穩(wěn)的安全感。這些，才是孩子未來人生路上，能夠隨身攜帶而真正取之不盡的財(cái)富。讓我們從今晚開始，試著先擁抱一下那個(gè)有時(shí)會(huì)焦慮急躁的自己，然后，帶著這份覺察與接納，輕輕推開孩子的房門。教育的路上，廣深家教網(wǎng)與您同行。